2010年07月21日

朱夏…心体は白秋

昨日は、
朝から体が重く、だるく、眠い日でした。

午後に2時間ほど、お昼寝をしたのですが、
起きても、体の重さや眠気はそのまま。

夜は、疲れて、眠くて、
21時には、睡眠導入剤と精神安定剤を飲んで、
布団に入りました。

ところが、
全然眠れず、
加えて、一年前の苦しかったことが頭の中を駆け巡り、
涙がこぼれてきました。

「死にたい」願望が、また頭をもたげたのには、
自分でもビックリでした。

仕方がないので、
23時に睡眠導入剤をもう一回飲んでみました。
それでも寝られず、1時に精神安定剤をもう一錠。

2時くらいに、ようやく意識が揺らいできて、
寝られたのは3時くらいでした。

そして、起きたのは5時。
二度寝ができません。

やはり、体の重さ、ダルさ、眠気、疲労感があります。

今まで、結構順調だったのに、どうしてしまったの?自分は…

ちょっと頑張ってしまったからでしょうか?

実は、趣味で簿記の勉強を始めていました。
いつものクセで、頑張って勉強してしまいました。

勉強の後は、とても疲労感を感じていました。

頑張るのには、時期が早すぎたのかもしれません。
posted by 鉄人あまとう壱号 at 07:16| Comment(2) | 病気について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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